Wist je dat buikdansen....

* Je net zo fit maakt als fitness
* Net zo swingend en leuk is als Zumba
* Nek- en rugklachten verlicht, dit geldt ook voor bekkeninstabiliteit
* Door veel dames van 40+ beoefend wordt
* Een goede reden is om een 'buikje' te hebben
* Ervoor zorgt dat alle spieren in je lichaam aan het werk gezet worden
* Gezellig dansen en bewegen is waarbij een blote buik geen 'must' is